Queridos Lykkers! Procurando a bebida perfeita para o verão que mata a sede e dá um ânimo à sua alma? A bebida refrescante de limão com hortelã caseira é a solução ideal!

Com suas notas cítricas vibrantes e frescor refrescante da hortelã, essa bebida é fácil de fazer e um prazer de saborear. Vamos aprender como preparar essa refrescante maravilha na sua cozinha.

Por que limão com hortelã é a combinação perfeita

1. Uma explosão de sabor refrescante

O limão azedinho combina com o frescor da hortelã, tornando cada gole revigorante.

2. Cheio de nutrientes

Rico em vitamina C do limão e benefícios digestivos da hortelã, essa bebida é tão saudável quanto saborosa.

3. A favorita da galera

Seja em um piquenique de verão ou em uma noite aconchegante, essa bebida agrada a todos.

Ingredientes que você precisará

1. Limões frescos – 2 grandes

2. Folhas de hortelã – Um punhado (10-15 folhas)

3. Açúcar – 2 colheres de sopa (ou mel para uma opção mais saudável)

4. Água – 2 xícaras (gelada)

5. Cubos de gelo – O quanto for necessário

6. Opcional – Uma pitada de sal ou água com gás para um toque efervescente

Passo a passo da receita

1. Extraia o suco do limão

Esprema os limões para extrair o suco fresco. Retire as sementes para garantir uma bebida suave.

2. Prepare a hortelã

Amasse as folhas de hortelã suavemente usando um pilão para liberar o aroma e os óleos naturais.

3. Adoce a mistura

Em um jarro, misture o suco de limão e o açúcar (ou mel) até que tudo esteja completamente dissolvido.

4. Adicione a hortelã

Misture as folhas de hortelã amassadas para dar aquele toque aromático.

5. Complete

Despeje a água gelada (ou água com gás para mais efervescência) na mistura. Adicione os cubos de gelo e mexa bem.

6. Sirva e aproveite

Despeje nos copos, decore com uma fatia de limão e um ramo de hortelã e aproveite sua bebida refrescante!

Dicas profissionais para uma bebida de limão com hortelã perfeita

1. Use ingredientes frescos

O suco de limão espremido na hora e as folhas de hortelã fresquinhas fazem toda a diferença.

2. Ajuste o nível de doce

Adapte a quantidade de açúcar ou mel ao seu gosto.

3. Experimente novos sabores

Adicione um pouco de suco de gengibre ou fatias de pepino para um toque interessante.

Benefícios dessa bebida caseira de limão com hortelã

1. Hidratação

Perfeita para reidratar em dias quentes ou após um treino.

2. Ajuda na digestão

A hortelã é conhecida por acalmar o estômago e ajudar na digestão, tornando essa bebida uma ótima opção após as refeições.

3. Rica em antioxidantes

Os limões são carregados de antioxidantes que podem ajudar na saúde da pele e na imunidade.

Quando servir a bebida refrescante de limão com hortelã

1. Em encontros de verão

Essa bebida é sempre um sucesso em churrascos, piqueniques e festas na piscina.

2. Como opção detox

Comece o seu dia com um copo gelado para um detox refrescante.

3. Durante celebrações festivas

Adicione um toque festivo com água com gás ou decore com frutas coloridas como berries.

A bebida caseira de limão com hortelã é a personificação da simplicidade e do sabor. É rápida de fazer, precisa de poucos ingredientes e pode ser personalizada do jeito que você quiser. Se você está recebendo convidados ou buscando um mimo pessoal, essa bebida é um sucesso garantido!