Vitamina C na pele
Matheus Pereira
| 30-01-2025

· Equipe de Estilo de Vida
A Vitamina C (VC) é um nutriente vital que combate eficazmente o escorbuto e desempenha um papel versátil na skincare.
A maioria dos soros de Vitamina C no mercado começa transparente, mas gradualmente ficam alaranjados ao longo do tempo. Muitas pessoas frequentemente questionam: "Está expirado? Um soro de Vitamina C descolorido ainda pode ser usado?" A oxidação é a principal causa dessa mudança de cor.
Ao abrir uma garrafa de soro de Vitamina C, a Vitamina C reage com o oxigênio do ar, convertendo-se em ácido dehidro-L-ascórbico e eventualmente oxidando ainda mais em ácido dicetogulônico, que é alaranjado. Portanto, quanto mais escuro o soro, menos Vitamina C ele contém. No entanto, não há comprovação científica de que a Vitamina C oxidada prejudica a pele. No entanto, sua eficácia diminui. Para combater a oxidação, a maioria dos soros inclui antioxidantes como a Vitamina E ou ácido ferúlico. Ao comprar soro de Vitamina C, procure antioxidantes e compare os prazos de validade. Como a luz acelera a oxidação da Vitamina C, armazene seu soro em um local fresco e escuro.
Benefícios da Vitamina C:
A Vitamina C promove a produção de colágeno ativando uma enzima da pele necessária durante a síntese de colágeno. Isso leva a uma pele mais resiliente e mais cheia. Assim, a Vitamina C é uma aliada poderosa contra o envelhecimento. Além disso, a Vitamina C age como um ácido glicólico mais suave, auxiliando na esfoliação.
A causa raiz da descoloração oxidativa na vitamina C:
A estrutura enediol da Vitamina C e suas fortes propriedades redutoras a tornam propensa à oxidação pelo ar, levando a mudanças de cor e perda de eficácia. Evite armazenamento prolongado em casa e tome comprimidos que ficaram amarelos. Use garrafas de vidro marrom armazenadas em um local protegido da luz, hermético e seco. Para usar a Vitamina C corretamente, considere o seguinte:
Tempo de uso:
A Vitamina C pode ser usada durante o dia sem preocupações. Ao contrário de alguns protetores solares químicos, a VC não é fotossensível e não prejudica a pele após a exposição aos raios UV. O escurecimento temporário após o uso de VC é devido a resíduos amarelos oxidados na superfície da pele, que são facilmente removidos
Escolhendo a concentração certa:
Concentrações de Vitamina C de 0,6% ou mais são eficazes. Em geral, uma concentração de 10% a 20% mostra resultados significativos, mas também pode ser mais irritante. Comece com uma concentração de 3 a 5% e aumente gradualmente para encontrar o que se adequa à sua pele.
Combinando vitamina C com outros ingredientes:
A Vitamina C combina bem com certos ingredientes, potencializando seus efeitos. A combinação clássica é com a Vitamina E, que aumenta os antioxidantes. No entanto, evite combinar a VC com ingredientes ácidos como niacinamida devido ao baixo pH da VC.
O potencial da Vitamina C contra o escorbuto e na skincare é inegável. Apesar das mudanças de cor, a VC oxidada não é comprovadamente prejudicial para a pele, mas se torna menos eficaz. Para prolongar a eficácia, armazene os soros adequadamente e procure aqueles com antioxidantes. Dominar o uso e a combinação corretos da Vitamina C pode levar a uma pele mais saudável e radiante.