Terra em ervilhas
Isabela Costa
| 08-05-2025

· Equipe de Alimentação
Quando pensamos em ervilhas descascadas, ou ervilhas partidas, podemos imediatamente imaginar uma tigela aconchegante de sopa. Mas adivinha só?
Ao redor do mundo, as ervilhas partidas assumiram todo tipo de funções emocionantes em cozinhas grandes e pequenas. Vamos explorar como diferentes culturas utilizam esse humilde ingrediente para criar pratos cheios de sabor, história e sentimento!
O romance da Europa com as ervilhas partidas
Na Europa, especialmente em países como Holanda e Alemanha, as ervilhas partidas são há muito tempo um básico de inverno. Não podemos falar sobre a culinária holandesa sem mencionar a "erwtensoep", uma espessa e reconfortante sopa de ervilhas partidas repleta de vegetais de raiz. É tão densa que tradicionalmente, uma colher quase pode ficar em pé na tigela! Na Inglaterra, as ervilhas partidas aparecem no clássico "pease pudding", uma pasta saborosa feita de ervilhas partidas amarelas e perfeita para pães ou carnes.
Ervilhas partidas nos sabores do Sul Asiático
Em toda a Ásia do Sul, encontramos ervilhas descascadas desempenhando um papel colorido nas refeições diárias. Na Índia, as ervilhas partidas amarelas (frequentemente chamadas de chana dal) são cozidas em dals ricos, ensopados que combinam lindamente com arroz ou pães planos. Também vemos ervilhas partidas moídas em farinhas para fazer panquecas salgadas ou fritas em petiscos crocantes chamados "pakoras". As especiarias e técnicas variam, mas as ervilhas partidas são sempre valorizadas por sua textura cremosa e sabor reconfortante.
A magia do oriente médio com as ervilhas descascadas
No Oriente Médio, as ervilhas partidas aparecem em ensopados reconfortantes e pratos vegetarianos. Muitas vezes são cozidas com especiarias como açafrão e cominho, oferecendo uma base rica e terrosa para refeições ricas em vegetais. Algumas comidas de rua tradicionais misturam ervilhas partidas com ervas para criar bolinhos que são levemente fritos e servidos em wraps — cheios de sabor e perfeitos para comer em movimento.
Toques caribenhos e Africanos
Não podemos deixar de mencionar o Caribe, onde as ervilhas partidas brilham em pratos como "arroz de ervilhas partidas", um acompanhamento festivo repleto de leite de coco, alho e tomilho. Enquanto isso, em partes da África, as ervilhas descascadas são cozidas lentamente em pratos semelhantes a mingaus salgados, fornecendo nutrição essencial com ingredientes simples. Na Etiópia, por exemplo, as ervilhas partidas amarelas são o coração do "kik alicha", um ensopado suave e amanteigado frequentemente servido com pães planos como injera.
Por que as ervilhas partidas viajam tão bem
O que torna as ervilhas partidas tão viajantes? Primeiro, são super fáceis de armazenar — as ervilhas secas podem durar meses sem refrigeração. Segundo, cozinham mais rápido do que muitas outras leguminosas. E terceiro, seu sabor suave absorve especiarias e molhos lindamente. Onde quer que vamos, os cozinheiros encontraram maneiras de fazer com que as ervilhas partidas façam parte de sua cultura alimentar, adaptando-as aos sabores e tradições locais.
Como podemos trazer sabores globais para casa
Se sentindo inspirado? Também podemos trazer um pouco de magia global para nossas cozinhas!
- Experimente fazer um dal picante indiano com cúrcuma e gengibre.
- Prepare uma sopa de ervilhas partida ao estilo holandês para uma noite aconchegante em casa.
- Experimente o arroz de ervilhas partida ao estilo caribenho para o próximo jantar em família.
As ervilhas partidas são como uma tela em branco — prontas para absorver os sabores que estamos desejando. Com apenas algumas especiarias e um pouco de criatividade, podemos viajar pelo mundo sem sequer sair de nossas cozinhas!
Vamos celebrar a poderosa ervilha descascada!
Das sopas reconfortantes da Europa aos ensopados temperados do Sul da Ásia, as ervilhas descascadas conquistaram seu lugar em pratos por todo lugar. Elas são simples porém poderosas, adaptáveis porém profundamente enraizadas na tradição. À medida que continuamos explorando sabores globais, não nos esqueçamos deste pequeno herói que conecta cozinhas ao redor do mundo. Pronto para levar seu próximo prato em uma aventura internacional? Vamos cozinhar com ervilhas partidas hoje!